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1、别具一格的意思就是与众不同，跟其他人都不一样。

2、比如说我们看到某个人做事，同样的事情他做的偏偏跟人家不一样，而且他做的又好，这个时候我们就可以说他做事情别具一格。

3、而无拘无束的意识就是很放松不拘谨的意思。

4、比如说有的孩子在老师面前无拘无束，显得很亲密的样子。

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