便秘吃什么效果最快?

患者出现便秘，首先是可以考虑服用芦荟胶囊或者是果导片进行治疗的，能够有效的缓解便秘，如果不想服药也可以考虑应用开塞露帮助排便的，平时饮食可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，比如苹果，香蕉，梨，西瓜等，也可以多喝一些酸奶，多喝水多运动，养成定时排便的习惯，只有这样才能够从根本上缓解便秘。

便秘是什么原因引起?

发生便秘有可能是上火，也有可能是习惯性便秘，出现牙痛伴有便秘，应该还是上火的，原因为可以通过口服三黄片牛黄上清片等清热解毒药物进行治疗，平时注意多吃蔬菜水果，养成良好的饮食习惯，不能吃甜食，不能吃油腻辛辣的食物，可以配合口服通便药，注意清淡饮食。